josenunez.se
Tränare, kreatör, innovatör och uppskattad föreläsare som utmanar och inspirera kring invanda sanningar om träning, prestation och självledarskap. Genom erfarenhet, reflektion och praktisk tillämpning skapas nya och hållbara sätt att stärka självledarskap och förändringsflexibilitet för individ och grupp.
moveoo.se
Moveoo är en tränings och ledarskapsmetod som använder ledarskapet bakom träning för att utveckla människor, inte bara muskler. Metoden bygger på kreativitet, mänsklig förståelse och träning som verktyg för lärande, ansvar och positiv förändring hos både individ och grupp.
träningshubben.se
Ett nav fyllt med funktionell träning. Träningshubben på Södermalm är platsen där funktionell träning frodas, idéerna testas, upplevs, förfinas och härliga möten skapas. Utveckling och inspiration för människor som vill träna smartare, mer nyfiket och samtidigt skapa större förståelse för sig själva.
Förändring skapas genom tankar, reflektion och det vi gör, på ett nytt sätt
Träning kan vara mer än standardiserad och monotont framställd belastning. Det kan vara ett kraftfullt sätt att påverka tankemönster, beteende och förmågan att hantera förändring. Oavsett om du möter detta genom en föreläsning, en utbildning eller ett träningspass är grunden densamma. Kroppen används som en naturlig och kreativ arena för att skapa nya insikter, bryta invanda mönster och bygga hållbar förändringsflexibilitet samtidigt som kroppen snabbt kommer i bättre form.
Det här är för dig som
Vill utvecklas genom en kreativare och behovsanpassad träning, inte fly från livet
Vill leda dig, och andra, med nyfikenhet och med ditt unika behov och syfte som ledstjärnor snarare än kontrollerat och standardiserat.
Vill stärka din förmåga att hantera förändring i vardag och arbete med ett kreativt och lösningsorienterad träning som stimulerar hjärna, nerv och muskelfunktion
Vill träna i en miljö där dina behov och förutsättningar inte pressas in i standardiserad träning, upplägget tillåter dig skapa din egna unika träning.där kreativitet och mänsklighet värderas högre än prestationer som ska jämföras med andra
Vill träna efter upplägg där dina behov och förutsättningar inte pressas in i standardiserad träning, de ligger istället till grund för din unika träning.
Skapat genom erfarenhet och format från verkligheten
Arbetet bakom denna plattform bygger på decennier av praktisk erfarenhet från träning, utbildning, föreläsningar och arbete med människor och företag i förändring. Inget är skapat i teorin först. Allt är prövat, justerat och utvecklat i mötet med verkliga människor och grupper verkliga livet. Väl dokumenterat i tidningar och TV
Vill du ta nästa steg
Här finns träning, utbildningar, föreläsningar, texter och reflektioner för dig som vill fortsätta utvecklas med kroppen som kompass och förändring som en naturlig del av livet.
Online social media
