Töj & böj 1- på jobbet

IMG_4554.JPG
IMG_4554.JPG

Töj & böj 1- på jobbet

30.00

Här har du ett effektivt program bestående av 6 olika töj & böj rörelser som syftar till att skapa en sund helkroppsaktivitet för din kropp. Du kan välja på att köra det som ett program under ett par minuter på jobbet utan att behöva byta om eller plocka ut ett par övningar per tillfälle i anslutning till din träning.

Programet innehåller sex stycken rörelser för:

Axlar,, skuldra, rygg, bröst, höft/rumpa, höftböjare, nacke, underarm/händer

Add To Cart

Här har du ett effektivt program bestående av 6 olika töj & böj rörelser som syftar till att skapa en sund helkroppsaktivitet för din kropp. Du kan välja på att köra det som ett program under ett par minuter på jobbet utan att behöva byta om eller plocka ut ett par övningar per tillfälle i anslutning till din träning.

Programet innehåller sex stycken rörelser för:

Axlar,, skuldra, rygg, bröst, höft/rumpa, höftböjare, nacke, underarm/händer