Back to All Events

Bollfys- Lunchträning (10 ggr) 21 feb-30 maj


  • Studio Levels 17 Kungsholmsgatan Stockholm, Stockholms län, 112 27 Sweden (map)
A3_poster_x6_moveoo_17feb2.jpg

Nu är det dags att rulla igång en ny bollfysgrupp för dig som vill kick-starta med träning eller komplettera befintlig träning. Vill du förbättra din styrka, rörlighet och kanske förlora några kilon är detta en kurs för dig.

Kursen är utmanande och samtidigt tillåtande då alla får anstränga sig utifrån sina förutsättningar. Syftet är att träna effektivt och samtidigt lära sig kroppens förutsättningar och möjligheter. Oavsett tidigare erfarenhet och nivå utmanas kontroll, rörlighet och styrka på ett effektivt sätt. Atmosfären i gruppen är alltid positiv och lustfylld.

Denna kurs håller jag på Studio Levels på Kungsholmen.

Vill du ha en kurs på din arbetsplats? Kontakta oss på info@bodiesinmotion.se

Max 15 platser. Bokning görs direkt på 070-5096655 (sms, ange dag+lunch) Vi återkommer med bekräftelse och info.

10 tillfällen. Kostnad 950kr

Kursdagar: Februari 21. 28. Mars 7. 21 April 4. 18. Maj 2. 9. 23. 30

Namn och telefonnummer önskas.