Back to All Events

Bollfys- träningskurs 2018/19


  • Studio Levels 17 Kungsholmsgatan Stockholm, Stockholms län, 112 27 Sweden (map)
A3_poster_x6_moveoo_17feb2.jpg

Nu är det dags att rulla igång bollfysgruppen som avslutar 2018 och fortsätter in i 2019. Vill du förbättra din styrka, rörlighet och kanske förlora några kilon är detta en kurs för dig.

Kursen är utmanande och samtidigt tillåtande då alla får anstränga sig utifrån sina förutsättningar. Syftet är att träna effektivt och samtidigt lära sig kroppens förutsättningar och möjligheter. Oavsett tidigare erfarenhet och nivå utmanas kontroll, rörlighet och styrka på ett effektivt sätt. Atmosfären i gruppen är alltid positiv och lustfylld.

Denna kurs håller jag på Studio Levels på Kungsholmen.

Vill du ha en kurs på din arbetsplats? Kontakta oss på magdalena@moveoo.se

Max 15 platser. Bokning görs på magdalena@moveoo,se

10 tillfällen. Kostnad 950kr

Kursdagar: 15 november. 22 november. 29 november. 6 december. 13 december. 10 januari

17 januari. 24 januari. 31 januari. 7 februari

Namn och telefonnummer önskas.

Earlier Event: November 12
Fuerteventura, Playitas Resort
Later Event: November 24
Moveooutbildning- Hudiksvall