Back to All Events

MoveooAerobox

Välkommen att vara med på vårt Aeroboxpass. Ett intensivt pass där alla kan vara med och anpassa nivå efter egen förmåga. Upplägget gör att du får träna kondition, styrka och rörlighet. Vi kör dels en vidareutvecklad boxteknik som alla kan lära sig på någon sekund, på ett sätt som effektivt utmanar "core"-muskulaturen, och dels gummibandsfys med omvittnat bra övningar för hela kroppen.

Bokning görs på magdalena@moveoo.se Kostnad 120kr betalas med swish på plats.

Du finner massor av inspiration på vårt instagramkonto- Moveoo