Alter-G fick mig att springa på små moln!

 Ursäkta blurrig bild. Det gick förmodligen så fort att Rubin fick problem med skärpan...

Ursäkta blurrig bild. Det gick förmodligen så fort att Rubin fick problem med skärpan...

Ni som följer mig har förmodligen tagit del av min kamp som ska göra mig till en bättre löpare. Om inte! Här kommer en kortis. Jag har besvärats med väldigt sköna och mentala bilder där jag löper som en gasell. Jag studsarfram med minsta motståndets lag under mina skosulor, nuddar knappt marken. I mina dagdrömmar alltså. I verkligheten är min kropp anpassad för annat än ett flyktbeteende. Men jag vill ge mina drömmar en chans och som tur var har jag landets bästa löptränare i mina händer. Med Rubin McRae från Urban Tribes fick jag igång benen, benen ville öka tempot och jag blev starkare i löpningen på kort tid, till menisken la av och jag blev slav under kniven. Operation och tre olika sjukgymnaster senare… under två år… har jag nu kommit till den nivå att jag ska springa. Men icke! När jag provar att springa ofantligt lugnt blir knäet oroligt och musklerna omkring lägger ner i 3-4 dagar. Men nu skulle det provas något nytt, ett löpband utöver det vanliga. Är det något jag har än svårare för än vanlig löpning så är det löpning på löpband. Med det här var något helt annorlunda. Rubin var ihärdig och jag ville prova. Med Alter-G kan man reducera sin vikt och på så sätt springa med en lättare kropp. Lät fantastiskt tyckte jag, och det var det. Efter löpningen med Rubin var jag skönt trött. Och vad bättre var, smärtfri!?!

Detta löpband fick mig engagerad och entusiastisk. Med en reducerad vikt fick jag lättare löpsteg och jag kunde därmed träna på min löpteknik och bygga upp samarbetet mellan alla muskler som ska få mig att springa bättre, allt under överseende av Rubins hököga. Så det var med stor tacksamhet till Accessrehab (som äger bandet) som jag cyklade hem efter en bra fredag på jobbet. Trevlig helg allihopa.